2005-10-31 痩せたい 友達見てたら痩せたくて痩せたくて仕方がありません。 目標マイナス2㎏!(理想体重4●㎏!)体重変わらなくてもいいから足が細くなりたい! (典型的な洋なし型ってやつです) で、とりあえずいろいろ調べてみた結果、とにかく水を飲もうと思いまして、ひたすら飲んでおります。 今までお茶飲んでたのを全部水に!朝起きたら水。ご飯のときも水。寝る前も水。 とことん水! 後はストレッチ等。少しでも変わればいいなあ…なんて思ったり。