仕事の日は

帰ってから何にもやる気が起きなくて、料理とか全くしないんですが
休日だとしっかりと野菜も肉も取った（私的には）健康的な食生活を送れます。
普段蕎麦とかパンとかで終わってること多いものね…。
あと弁当のおかず系。
お味噌汁とかの汁物をちゃんと用意できるときは心に余裕のある証拠かもしれない。